控制過敏實戰心得過敏當事人兩位。一位是出生就被驗出高過敏的寶寶，一歲四的時候還是好的很。一位是產後一個多月爆發大過敏，體無完膚，被檢驗護士形容是『嚴重過敏的可憐媽媽』，求救中西醫數位，看診很多次，拿過很多藥，痛苦大半年，最後終於用一位自然醫學博士的方法控制住過敏。以上是大致的前言。【先說小雨麻的過敏經】每次說到過敏，小雨麻總是想嘆一口氣。在孕前我就時常會覺得怎麼常吃完大餐後，臉就會長濕疹，去大醫院作檢測，大醫院的程序是這樣：先檢查Total IgE→若值未超出標準→沒問題，結束。→若值超出標準→進一步作IgE過敏原細項測試。我那時檢查，在第一關就下來了，醫生說我沒有問題，所以我一直以為是我的保養品造成的，可是保養品換了又換好像也沒有根除我的濕疹現象。後來在孕前半年，我停擦了所有保養品，好像情況真的改善了。懷孕的時候，就謹慎的避開醫生說的有殼類海鮮、堅果類，那時候在肚子裡的小雨一直都落後一兩週，所以醫生建議我要多吃奶、蛋、肉，我也很乖的每天早上喝兩杯茶少鮮奶多的奶茶、吃兩個蛋餅、中午晚上就盡量吃肉。結果生出來用臍帶血檢測小雨的過敏指數居然是『高過敏』，真的是......我只能重重嘆一口氣。當然臍帶血檢測的結果，也有可能是我，而不是小雨高過敏，我也非常希望如此（嘆），但是這樣又跟之前我檢測的結果不符。就在產後身體虛弱、賀爾蒙變化、坐月子吃了一堆麻油補品（過敏原：芝麻）、花生豬腳（過敏原：花生）、做完月子過半個月搬家，新家或許也有些揮發性的有機物質，然後我也真的持續吃大量的花生豬腳，另加奶茶、蛋餅都每天吃兩份，於是我的大過敏就在不知不覺間開始了。剛開始是臉部濕疹，想說母奶期間不要碰藥，所以一直沒有求醫，半個月之後越來越嚴重，越來越癢，受不了了，去看醫生，擦些母乳期間可以使用的藥；接著，我的皮膚過敏開始蔓延到脖子以下，全身體無完膚，癢的受不了，尤其是每次擠奶過後、或者穿過拋棄式溢乳墊過後，我都覺得我的胸部癢的快爛掉了，於是再看醫生，擦些母乳期間可以使用的藥；之後，過敏到鼻子，早上睡醒噴嚏打個不停、開始喉嚨癢、咳嗽，這時以為是感冒了，又為了母奶耍賴著，半個月之後難過的受不了，去看醫生，吃些母乳期間可以使用的藥；之後，晚上開始夜咳、咳到整晚無法睡，先生也被我吵到換房睡了，我都感覺的到氣管有個聲音跑來跑去，而且癢癢的，後來又看醫生，我才知道，原來這是～～～『 氣 ‧ 喘 』.
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